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私は基本、家に帰ってからだと、疲れて動けない。
朝にやればいいのだけど、夜寝付けなかったり、そもそも夫(寝付き悪くてすぐ目が覚めてしまう)が起きてしまうから、音が立つ家事はできない。
この事を言い訳に帰宅即就寝の日々だったが、生活と関係改善のため頑張ろうと決意した(通算50回は越えている)。
幸い昨日はブログを始めたテンションで色々することができた。その後心臓がバクバクして寝込んでしまった。
モチベーション維持のため、記録をしていくことにする。
朝
ご飯＆冷凍食品詰めるだけ弁当
洗濯物を畳む
帰宅後
雑な掃除機＆換気
食洗機の食器をしまう、乾いてないのは水切かごに移す。
朝と昼の洗い物を食洗機に入れる
味噌汁を作る
トマトを切る
ショウガをみじん切りして冷凍
夕食(作りおきの肉じゃがと今日の味噌汁、まとめて炊いておいたご飯)後
食器を食洗機に入れる
炊飯器の釜などを洗う
いつもここまで出来れば……と思うけれど、今日は前日が休みで体力がまだあったこと、結局寝込んでしまったことを考えると、このペースは難しそう。
続けられる家事が目標なので、なやみどころです。
夫とのケンカのパターン
夫とのケンカのパターンは大体決まっている。
夫が余裕がなくなってきついことを言う→私が言い返す→夫がとんでもないことを言う→私泣いて騒ぐ→夫またひどいことを言う。
もちろん、夫の余裕がなくなる前に、私の至らなさとか、子どもを持つかどうかの考えの違いによる溝とか、夫の頼りなさからの私の不信とか、たくさんの躓きがある。
ケンカしてなんとなく、もしくは謝ってもらって仲直りする。でも言われたことは消えなくて、傷になる。治りきらないうちにまた傷つけられて、膿みはじめる。
心の中に膿み（憎しみ）が溜まっても、生活を支えてくれる感謝があるし、私も向こうにひどいこと言ったから、と笑顔でごまかす。でも内心憎しみが吹き荒れているから、またなにか言われたときに受け流せないし、許せない。
そんな時この言葉を見た。
辛い、苦しい、哀しい、痛い…。人間が一番大変な時、何の役にも立たないのは、大騒ぎするだけの、マイナスの感情。役に立つのは強く、楽しく、明るく…そっちへ切り替える理性。冷静に理性で、「次にどうするか」の方法だけを考えることです。
— 美輪明宏bot (@_miwa_akihiro) 2016年8月20日
本当にそうしたいな、と思った。
あと、↑のアカウンでリツイートされてた、ビートたけしさんの言葉も心に響いた。
貼れなかったので、コピペ
『あいつ、裏切った、裏切ったって心の中に毒持って生きてくより、相手にいいことしてやったっていう感覚でいるほうがいいんだ。だって、裏切りなんてこれからもじゃんじゃんあるんだから。それをいちいち自分の問題にして抱え込んでたら大変なことになっちゃうもん。』
まさに自分！
こうしてブログに書くことで、考えて、気持ちを切り替えて、問題をどうにかする方法を実践していきたい。理性を強くしたい。
はじめまして
自己紹介
はじめまして、みかんと申します。
・結婚３年目なのに、体力がなくて家事をサボり、汚部屋にしてしまうダメ主婦でダラ奥（ダラダラした奥さん）。
・稼ぎも少なくて（週30時間働いて、手取り8万円）
・おまけに情緒不安定で、しょっちゅう夫と険悪になっています。
目指すところ
改善して、夫に人並みの生活をさせてあげたい。自分も幸せになって、夫が望んでいる子どもを考えられるようになりたいと思っています。
傾向
・二十代後半の妻、みかんと３０代後半の夫と猫で３LDK（ローン返済中）で生活。
・ミニマリストに憧れているけれど、飽きっぽくズボラーなので難しそう。でもモノと出費は減らしたい。
・世帯年収500万（内、夫400万）、奨学金返済中。ギリギリ赤字ではないくらいの生活費。もっと貯金したい。
・夫との関係改善には、某ルールズ系ブログさんを参考にしている。
よろしくお願いします。
